骨 盤 美 人 体 操
～マイニチ楽シク美シク～
女性専門整体師
丹羽綾が
8200人の女性の施術経験と
整体の理論から考案した
セルフメンテナンス体操です。
首や背中など
働きすぎている筋肉を
ストレッチや手技などで緩め、
お腹や内股など
お休みしすぎている筋肉には
トレーニングで
刺激を与え、
『バランスのとれた
しなやかで
歪みのない身体』
を作っていきます。
渡辺 真世
”今日の自分が未来の自分を作る”
なりたい自分づくりを今から
始めませんか？一緒に楽しく
身体を整えていきましょう。
水谷 妙子
一つ一つの動きや
呼吸のタイミングなど
丁寧に説明しながら
進めています。
自分の身体をねぎらい
大切にすることで
家族の笑顔にも繋がります。
【レッスン会場】
名古屋市守山区若杉ホーム機器
東海市上名和クラス
東海市富木島クラス
愛西市親水公園総合
Yukako・Kusatani
ゆっくりじんわりと
気持ちいいストレッチで、
自分の体とこころを
リラックス！
シドニーの情報や
子育ての悩みも
共有しましょう！
【レッスン会場】
シドニー(Chatswood)
帆保 加奈子
骨盤の歪みを整えるストレッチや
美姿勢の取り方、リンパの流し方、
体幹を鍛えてバランスのとれた
身体作りを目指します。
自宅でも取り入れやすいストレッチ
&トレーニング法を指導しています。
いつまでも若々しくいたい方、
運動が苦手でも問題ありません！
【レッスン会場】
三重県津市自宅にて
マンツーマン・ペアレッスン
津インター近くのスタジオにて
グループレッスン5名様より
ご予約頂けます。
インストラクター紹介
丹羽 綾
株式会社絢成 代表取締役
整体師
骨盤美人体操考案者
整体の施術をベースにした
骨盤美人体操は、
老若男女どなたにでもできる
簡単な体操です。
そして継続して頂くと、
びっくりするほどの変化が
みられます。
インストラクターのみんなは
その1番の体感者。
ぜひ各地で開催している
体操教室に、
インストラクターに
会いに行ってみてください。
山本 由美子
女性の曲線美を
生かしながら、
綺麗なラインを
作りあげるのが
得意です
【レッスン会場】
南区白水コミセン
南区新瑞橋・スタジオワイス
松村 陽子
5年後10年後も
はつらつとしていたい
あなたを応援します！
癒やしの声に
心も体も
ゆだねてみませんか？
初心者大歓迎！
【レッスン会場】
名古屋市緑区
緑区有松イオン
天白区野並
オンライン